Чтобы успешно заниматься айкидо в наших клубах, следует уважать следующие принципы и соблюдать простые правила.
Тренироваться можно только в случае, если у вас нет медицинских противопоказаний к занятиям.- Приходите на занятие вовремя. При опоздании поднимите руку, не заходя на татами, обратите на себя внимание и дождитесь приглашения инструктора.
- В зал входят только в сменной обуви. При входе на татами, тапочки ставятся вдоль края татами пятками к нему.
- При входе на татами и уходе с татами совершается поклон в сторону шомена (места, где расположена фотография О-сэнсэя).
- На занятия одевается кейкоги (кимоно) белого цвета. Девушки поддевают под него футболку. Кейкоги должно быть опрятным и чисто выстиранным. Правый отворот должен быть внутри, левый – снаружи. Узел пояса должен быть правильно завязан. Его концы должны быть одинаковой длины.
- Перед выходом на татами снимаются все предметы, которые могут нанести вред вашему партнеру (часы, цепочки, сережки, кольца, браслеты) и т. д.
- Сидеть на татами можно только в положении сэйдза. Если по каким-либо причинам Вы не можете занять это положение, то можно сесть, скрестив ноги («по-турецки»). Запрещается сидеть, опираясь спиной на стену или развалившись.
- Запрещается сидеть спиной к шомену.
- На татами нельзя жевать что-либо.
- Татами не покидается во время занятия без разрешения преподавателя.
- При занятиях необходимо соблюдать личную гигиену: чистое кейкоги, коротко остриженные ногти, перевязанные ссадины и порезы, чистота рук и ног.
- Во время тренировки инструктор может подойти к Вам с объяснениями техники. Вы должны повернуться к нему лицом и внимательно слушать, при необходимости ассистировать. Другой партнер из пары должен сидеть в позиции сэйдза, не мешая инструктору и также внимательно слушать.
- Не обижайтесь, когда инструктор делает Вам замечание. Постарайтесь исправить ошибку. Не навязывайте своего мнения по поводу техник другим занимающимся. За всеми разъяснениями обращайтесь только к инструктору. Если у Вас есть вопрос, подойдите к инструктору и задайте его. Никогда не окликайте инструктора голосом или жестом. На татами не допускается высокомерного поведения, особенно по отношению к более младшим по степени. Внимательно слушайте и выполняйте все указания, которые дает инструктор. Спорам на татами не место.
- Во избежание травматизма КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ ПРИМЕНЯТЬ ПО ОТНОШЕНИЮ ДРУГ К ДРУГУ ТЕХНИКУ, НЕ ВХОДЯЩУЮ В ПРОГРАММУ ОБУЧЕНИЯ. Так же запрещается выполнять те техники, которые в данный момент не являются темой занятия. При несоблюдении правил ученик может быть исключен из клуба.